おすすめサプリ
サプリメント
サプリメント選びでお困りになっていませんか。
”サプリメントはなんと言っても種類が多い”
現代生活に必要なものだとはわかっていても何をどのように、どのような目的で、と考えた場合なかなか簡単ではないと思います。またサプリメントに関する解説本も数多く紹介されていますが、多くの場合いろいろなサプリメントの物質を紹介しているだけで、飲み合わせや大量摂取における問題など不明な点が多いのも事実だと思います。その上、次から次にいろいろなサプリメントを紹介され、とてもついていけないと思うことも多々あるのではないでしょうか。
１） サプリメントとお薬
何か具体的に病気、例えば糖尿病や高脂血症、高血圧などをお持ちであれば、サプリメントで何とかなる話ではありません。まず医師に相談し、必要な治療をお受けになることが大切です。
例えばあなたが糖尿病予備軍のお人であれば、実際の治療手段は主に生活指導と言ったことに考えられます。この時の具体的な治療はサプリメントを含む食事指導となるのでしょうが、あくまでも糖尿病に関わることであれば、医師の指導の下にこれらのサプリメントなり治療が行われていく必要があります。
サプリメントは正常に生活をしていても、現代生活においてはなかなか取り入れることが出来ない、あるいは不足しがちな栄養素を補給するものだとお考えいただきたいと思います。サプリメントはお薬と違いまして何々病に効くといった効果を持っているものではありません。あくまでも毎日摂取することにより本来のからだの機能を維持し、これにより病気に対する免疫力をつけたり、抗老化、アンチエイジング的な効果を期待するものですが医食同源と言う言葉にもみられますように、健康を維持するためには不可欠な要素のひとつです。
２） サプリメントの分類
世の中に出回っているサプリメントは、おおよそ以下の８種類のものがあります。
８種類には・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・抗酸化剤・脂肪酸・薬用植物由来物質・食物繊維・整腸作用剤の８種類です。
さらにこれらに加え、サプリメントというよりもむしろ薬品に近い類で、各種ホルモンの基になると考えられているDHEAや、睡眠調節機能などで有名になっているメラトニンなどがあります。
皆様もご存じのようにビタミンやミネラル、あるいはアミノ酸の一部はからだの中で合成することができません。これは従来、天然の食品の中にいくらでもあって、特に摂取する必要がなかったためと考えられています。そしてこれら物質は、現代の食生活で時に不足することがあると言われています。大切なことはこれら基本的な物質がない限り、人間の生命維持活動は脅かされると言わなければなりません。
例えばビタミンＣの不足は壊血病を発生し、ビタミンＤの不足はクル病になることはよく知られているところです。最近、高コレステロールなども話題になり、こういった意味においてはDHAなどの不飽和脂肪酸を取ること等は不可欠な要素になっていると思いますが、この物質が多く含まれている青背の魚を常用に食する習慣になりつつあります。また大豆に含まれるポリフェノールやトマトに含まれるリコピンと抗酸化物質摂取は、人間のエネルギー代謝過程で発生する活性酸素に対応するのみならず、最近環境の中に多くなってきている身体に有害な酸化物質を処理するアンチエイジングのためには欠かせない物質になってきています。またある種の食物繊維を正しく取ることは、便通を正しく行うのみならず、腸内細菌の状態などを正常化させ、さらにこれに乳酸菌等の働きを助ける糖類などを合わせ飲むことにより、消化吸収の仮定をスムーズにするためのサプリメントなどが存在しているわけです。
３） 肌に良いスキンサプリメント
さてこれらの多くのサプリメトの中から特段に肌のことを考えたサプリメントと言えば、やはり抗酸化作用に大変優れ皮膚にとって必要なビタミンにひとつであるビタミンＣを直接届けるプロビタミンＣ入りのＡ２Ｌスキンケアシステムは、お肌の為の必要な外用剤ということが出来ると思います。そしてさらに体内からサプリメントという形で如何に皮膚を守りうるかと考えた場合、皮膚にとって免疫機能の向上が期待される薬用植物ハーブの抽出液を主体とし、抗酸化的にもビタミンＣ以外の物質で抗酸化を行い、また皮膚の構築に役立つような物質の入っているサプリメントがよいであろうと言うことになります。別の言い方をすれば、食物繊維入りの、あるいは乳酸菌入りのサプリメントをお飲みになることは胃腸の為にはよいことであっても、直接的に皮膚に働きかけるものではないとも言えるわけです。
A2Lサプリメント
まずアンチエイジングを考えた場合、加齢速度を助長する細胞の酸化（＝老化）が如何に効率よく防げるかが重要であり、同時に健やかな生活を過ごすためには健全な免疫力を常に維持することも必要です。
“A2Lスキンサプリメント”は抗酸化力最強のプロビタミンCをA2L
VC5ローションなどで外用の形式で用いていらっしゃる方が、体内からもその効果を相称的に補強するために開発されたもので、免疫系を刺激するハーブ系多糖類に加え、強い抗酸化作用をもつグルタチオン（アミノ複合体）やセレニウムがバランス良く配合されていて、その上、お肌の再生や保護を目的に豚コラーゲン、鮫コンドロイチン、フィッシュエラスチンなどの有効成分のほか、皮膚の代謝を活性化する成分としてハス胚芽や月桃葉エキスを加えることによりお肌の保護効果を高めています。このサプリメントはまさしくＡ２Ｌスキンケアシリーズに対応したスキンサプリメントと言うことができます。
世の中で市販されているサプリメントは抗酸化剤であったり、体内で合成できないビタミン類であったり、ホルモンを合成するための元になる物質であったり、元気の素と言われる物質であったり、あるいは色々な種類のアミノ酸であったり誠にさまざまですが、A2L
VC5ローションと相乗的に作用し、アンチエイジングに効果のあるサプリメントが市販されているものの中には非常に少ないと言わざるをえません。
